Kviečiame į paskaitą apie intuityvų valgymą

Intuityvaus valgymo paskaitos metu sužinosite kaip išmokti klausytis ir suprasti kūno siunčiamus signalus, gerbti ir mylėti savo kūną, atsikratyti persivalgymų, nuolatinių minčių apie maistą, suprasti kodėl vargina emocinis valgymas. Paskaitą ves gydytoja dietologė – vienintelė sertifikuota intuityvaus valgymo konsultantė Lietuvoje Aušra Jauniškytė. Pageidaujama auka 10 Lt. Susitikimas vyks vasario 20 d. 18.30 val. adresu Gilužio g. 15 (Vilniaus krikščionių mokyklos kavinėje).

Foto iš shutterstock.com